核桃怎么保存 带壳核桃冷冻还是冷藏？

想必现在有很多小伙伴对于核桃怎么保存是什么方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于核桃怎么保存是什么方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

核桃最好用布袋或者麻袋将其装好，放置在通风阴凉处的环境中保存，可以保存4-6个月。核桃属于一种营养价值很高的干果，由于其本身的油脂含量很高，属于耐储存的干果。

核桃保存方法和时间

核桃贮藏的适宜温度是在5℃左右，空气相对湿度在50-60%之间，因此核桃也可以放入冰箱冷藏保存。

核桃与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。

核桃的营养价值很高，但不宜食用过多，一般每天食用核桃仁的重量应在20-40克左右为宜。