一顿饭吃300多个螃蟹?医生：过量食用螃蟹或引发多种疾病

在山东青岛，”7名年轻人一顿吃掉300多个螃蟹”的视频引发网友围观。有网友认为，一顿饭吃这么多螃蟹可能不健康。

对此，医生表示，过量食用螃蟹或引发多种疾病。螃蟹属于高蛋白、高脂肪的食物，一次性吃过多的螃蟹会促进胰液分泌，从而导致胰管压力升高，如果出现胰液排泄不畅的情况就可以诱发急性胰腺炎。

医生提醒，过量食用高蛋白、高脂肪饮食都可能诱发急性胰腺炎，严重的可能出现胰腺出血、坏死等症状。医生建议，一人一顿饭食用螃蟹最好不超过两只。

另外，暴饮暴食也会对身体造成伤害，短期暴饮暴食容易引发胃滞留，急性胆囊炎胰腺炎。长期的超量进食，容易出现老年痴呆这样一些中远期的损害。因此，吃饭时每一口饭需要在嘴里咀嚼20~25次，再慢慢往下咽。