呕家圣药?专家:上吐下泻喝点姜水
2021-08-25 14:01:27
来源:生命时报
夏天气温高、湿度大,食物易腐败变质,不少人又偏爱冰激凌等冷饮,以急性胃肠炎为首的胃肠道疾病便进入高发期。
急性胃肠炎最“擅长”折腾人,让人肚子疼、恶心、呕吐和腹泻,甚至发热、全身酸痛,严重时会导致脱水、电解质紊乱等。最新发表在《消化道药理学与治疗学》杂志的研究表明,吃点姜可有效改善急性肠胃炎患儿的呕吐持续时间和严重程度。
名医孙思邈对生姜赞誉有加,称其为“呕家圣药”,大部分“上吐下泻”,都能用生姜解决。
生姜为温胃之品,对腹部怕冷、脾胃虚寒的呕吐最为适合,可将生姜泡水饮用,或把新鲜多汁的生姜切成薄片,外敷于内关穴(前臂掌侧,腕横纹上3寸),每30分钟更换1次即可。需要提醒的是,如果体壮身热、便秘目赤,不能单用生姜;如果有便血、痔疮、肛瘘等情况,或潮热盗汗、手足心热等症状,也不建议用生姜。▲
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