忘记想说的话、刚放下的东西找不到等属于暂时性记忆障碍，也叫健忘症，中医称“善忘”“多忘”。该病病因复杂，主要为年龄，其次是持续压力、紧张等导致的脑疲劳，过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等也可引起健忘症恶化。现介绍一方，对改善健忘症有一定作用。

具体为：茯苓、党参、生黄芪各10克，茯神15克。上药混合后，加适量清水煎煮半小时，虑取药液。每次取药液100~200毫升，分早晚两次温服，饭后服用。每日1剂，连服1周为一个疗程。

茯苓既能扶正祛邪，又能健脾祛湿，有健脾宁心的功效;茯神可开心益智、宁心安神，主治健忘。二药合用，可增强补益心气的效果。党参能补中益气养血、生津止渴，擅长治疗脾胃虚弱、气血亏虚等;生黄芪能补脾益气、补肺固表、利尿消肿。二者搭配，可扶正祛邪、健脾补气。诸药配伍，共同发挥补益心脾的作用，改善心脾亏虚导致的健忘。▲

关键词： 参芪 二茯 健忘症 改善