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慢性肺系疾病已经成为全球四大慢性疾病之一
2022-04-14 15:28:21 来源:生命时报 编辑:

由于雾霾天气增多,再加上吸烟、熬夜等不良生活方式,以及人口老龄化等多种因素的叠加,慢性肺系疾病已经成为全球四大慢性疾病之一。慢性肺系疾病严重危害人民健康,是常见病、多发病,已经构成影响公共健康的重大问题。呼吸系统疾病初期,常表现为鼻塞流涕、咳嗽咳痰、发热头痛等症状,若不及时干预,延误治疗,会导致严重慢性肺系疾病。慢性肺系疾病发病率高,常因肺功能的损害而引起呼吸困难,生活质量下降。如何有效预防和减少慢性肺系疾病的发生?本期,《生命时报》特邀擅长治疗肺间质纤维化、慢阻肺等疾病的江西省名中医、江西中医药大学附属医院院长刘良徛教授,请他详细解答。

在国内首倡“冬夏并治”穴位敷贴疗法预防支气管哮喘;同时,他认识到肺间质纤维化的中医病理本质是阳虚寒凝、痰滞血瘀,治当温阳散寒、化痰行瘀,创新提出“全程温法治疗肺间质纤维化”。

养肺以“温”为上

刘良徛治疗慢性肺系疾病强调贯穿“全程温法治疗”这一原则。“全程温法”不单单指选方用药时以温药为主,同时强调疾病全程宜温。针对慢性肺系疾病患者,建议从以下五个方面护肺养肺。

摄入温补,忌食寒凉。慢性肺系疾病患者常以阳虚为主,多发于65岁以上人群,强调饮食以温补为要。秋冬季节,天气逐渐寒凉,人体阳气潜藏,饮食要补,如山药、大枣等,不可贪食寒凉之品。春夏暑热,亦不可贪凉饮冷而伤阳,瓜果蔬菜应选择一些温和的补阳之品,如韭菜、生姜等,同时要兼顾补阳又不伤阴的原则,以助阳养气。

戒烟防霾,科学护肺。吸烟者的慢性咳嗽发生率比不吸烟或已戒烟者高

2~3倍。为此,科学戒烟是预防慢性肺系疾病的有效手段之一。雾霾是一种天气现象,中医认为,雾霾的病邪特征是湿浊毒邪。冬春季节空气干燥,因此雾霾又常夹杂燥邪,常从口鼻侵入,容易伤肺。雾霾天气,建议尽量减少外出;若外出,须全程戴好防护口罩;返还家中时还需要做好个人卫生,如勤洗手洗脸、清理鼻腔等。

防寒保暖,固护阳气。慢性肺系疾病好发于冬春季节变化之时,这和肺的生理有关。肺为娇脏,不耐寒热,易于感受六淫之邪而致病。加上人体正气不足,阳气亏虚,秋冬寒凉之气又易伤阳。慢性肺病患者应注及时添加衣服,平日做好防寒保暖工作;同时保证睡眠,不可熬夜,以固护人体阳气。

调摄安抚,收敛阳气。人体患病时往往呈现焦虑、恐惧、思虑等状态。七情所伤,气郁为先。气郁一成,诸郁遂生。《丹溪心法》提出“万病不离乎郁,诸郁皆属于肝”,气郁不舒,病情复杂多变。肝木抑郁,木不疏土,脾失运化。肝失条达,气机不畅,脾虚、气郁错杂交汇,病势加剧,迁延不愈。为此,治病过程中要及时进行心理疏导,排解不良情绪,保持平和心态,收敛阳气,将更加有利于疾病恢复。

穴位贴敷,预防咳喘。《素问·四气调神大论》记载:“圣人春夏养阳,秋冬养阴以从其根”。这句话基于“治未病”理论,刘良徛倡导“冬夏并治”穴位敷贴治疗慢性咳喘疾患。穴位贴敷的药一般采取温通之中药,如白芥子、延胡索、甘遂、细辛等,按照比例调和而成。在夏月三伏及冬月三九,慢性肺病患者进行穴位敷贴治疗时建议选肺俞、心俞、膏肓、膈俞、大椎等穴,每l0天敷贴1次,贴敷次数增加还可提高疗效。该疗法使患者阳气复、痰瘀消,能增强身体抵御外寒侵袭的能力,从而防止疾病发作。▲

关键词: 慢性肺系疾病 肺系疾病 慢性疾病之一 慢性疾病

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