还在饮食自由至上吗?看看这篇文章，你就会发现你的行为会让你的胃“如临大敌”!这不，青海东大肛肠医院带来了五种常见的消化系统疾病，只为唤起你关注身体的“良知”!

一、急性胰腺炎

在日常生活中，过量饮食、过量饮酒、进食过多的高脂肪食物，这些因素都可能诱发急性胰脏炎。特别是有慢性胆道疾病史的患者，患急性胰脏炎的风险更大。

二、贲门黏膜撕裂综合征

节假期间，你是否因大量饮酒、醉酒、过度饮食，发生过恶心和呕吐?青海东大肛肠医院表示：剧烈的恶心和呕吐后还会导致食管和胃连接处黏膜发生撕裂，从而并发上消化道出血，即贲门黏膜。严重时，甚至有导致失血性休克，危及生命的风险。

三、消化道异物

近年来，我国发生消化道异物的患者明显增加，特别是老人和孩子。若稍有不慎，就会将细小骨头或枣核等误食咽下，轻则划伤消化道黏膜，重则异物嵌顿在食管内，甚至会导致食管穿孔、纵膈感染，刺破纵膈内大血管，危及生命的可能!

四、消化不良和急性胃肠炎

与此同时，进食过量、暴饮暴食、过度劳累、过量饮酒及不洁进食，均都可以引发肠胃消化功能受损或急性肠胃感染，出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻、烧心及其他肠胃不适症状。

五、慢性消化系统疾病

青海东大肛肠医院指出：“莫说急性疾病可怕，其实慢性疾病的折磨会让自己的身体更难堪!”例如：有胃食管反流病、胃溃疡、十二指肠球部溃疡的患者，都需要从生活习惯和饮食习惯进行改变!当然，日常检查也少不了!

综上所述，可见饮食不适对肠胃的危害不容置疑。由此，我们还在等什么呢?青海东大肛肠医院提出以下三点建议，愿对您和您的家人有所帮助!

首先，注意清淡的饮食，避免进食过酸、过甜、难消化的饮食，多食用养胃清淡的食物，促进肠胃的消化;其次，避免经常性地熬夜，夜晚是肠胃进行消化和代谢的时间，规律睡眠才能肠胃健康;最后，肠胃经常发生腹痛、腹胀、反酸、嗳气、便秘等症状，一定要定期检查，早诊早治疗!

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