大便拉不出来，这是让很多人都是比较烦恼的，要是拉不出大便，人的身体就会吸收很多的毒素，人的身体就会变得非常不好，拉不出大便最快的方法有哪些?大便不出来拍三下?

拉屎，这是让很多人都是比较烦恼的，尤其是女性，很多人都是有便秘的，拉不出大便最快的方法是什么?大便拉不出来拍三下：

拉不出大便最快的方法：

用开塞露加上按摩，3到5分钟就可以排便了。

开塞露是专门针对便秘的非处方药，这种药物是由甘油，硫酸镁制作而成的，甘油的浓度比较高，具有高渗的作用，能将大便软化，刺激肠壁，让人很快就出现发射性的排便反应，加上油状物本身就具有很好的润滑作用，这样就能让大便排出来了，为了让排便的速度更加的快，还可以按摩腹部的章门，关元等穴位，力度要适中。开塞露加上按摩，只需要3到5分钟就可以将大便排出来了。

大便不出来拍三下：

拍三下，是对着自己的脑袋拍三下，拍脑袋的正中央。

这个方法还是有很多人用，有人说有用，有人说没有用，也没有什么文献可以证明这个方法有效，要是排便的时候，感觉自己很痛苦，可以试试这个方法，至少在心理上是有作用的。

开塞露是可以帮助排便的，不过这个不能经常使用，拉不出屎的时候，可以对着自己的脑袋拍三下，或许有用呢。

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