胃食管反流病的治疗，包括生活方式以及饮食的调整和药物治疗两方面。保持健康的生活方式及饮食习惯，对胃食管反流病的患者十分重要。

1、首先要保持合理的体位，这是减少反流的有效方法。在进餐后3h之内不要平卧，可以适当地活动。晚上睡觉时将床头抬高，可以减轻夜间的反流。进餐要避免暴饮暴食，8分饱即可，尤其是晚餐不能进食过饱。

吃完饭后要适当地活动，不要久坐平卧，避免剧烈的运动，因为剧烈运动会导致腹内压升高，也会加重反流。此外，还要尽量地减少导致腹内压升高的活动，如过度的弯腰、穿紧身衣服，以及避免过度的负重、用力排便，都会使腹压明显的升高而加重反流症状。

2、对于肥胖者要注意减轻体重，保持良好的心情也有助于胃食管反流病的康复。

3、药物方面多给予抑制胃酸分泌、保护胃黏膜以及促进胃动力等综合治疗。抑制胃酸分泌，可以选择H2受体拮抗剂或者质子泵抑制剂，保护胃黏膜可以给予铝碳酸镁、硫糖铝、胶体果胶铋，促进胃动力常给予多潘立酮、莫沙必利、西沙必利等药物。

胃食管反流病如何根治

胃食管反流病要想根治可以手术治疗也可以药物治疗。

一、胃食管反流病的治疗：

1、抑酸药：由于本病常见直接损伤因素为胃酸及胃蛋白酶，抑制胃酸成为基础治疗药物，质子泵抑制剂抑酸作用强，疗效确切，是治疗胃食管反流病的首选药物，通常疗程4~8周，对于重度食管炎以及合并食管裂孔疝的胃食管反流病病人，可适当延长疗程或增加质子泵抑制剂剂量。

2、促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利、依托必利等，可通过增加食管下端括约肌压力，改善食管蠕动功能，促进胃排空，从而减少胃十二指肠内容物反流，并缩短其在食管的暴露时间，这类药物适用于轻症病人或作为与抑酸药联用的辅助用药。

3、抗酸药，仅用于症状轻、间歇发作的病人临时缓解症状。

4、难治性胃食管反流病，是指采用标准剂量质子泵抑制剂治疗8周后反流和烧心等症状无明显改善，多种原因可引起难治性胃食管反流病，其中与反流相关的原因有抑酸不足，弱酸或碱反流，食管高敏感性，肥胖及食管裂孔疝等，与非反流相关的原因有食管运动障碍，其他食管炎，功能性烧心等，应根据病人具体原因调整治疗方案。

5、外科手术治疗：凡长期服药无效或需终身服药者、或不能耐受扩张者、或需反复扩张者都可考虑行外科手术。

二、胃食管反流病的预防方法：

1、过度肥胖者会增大腹压而促成反流，所以应避免摄入促进反流的高脂肪食物，减轻体重。

2、少吃多餐，睡前4小时内不宜进食，以使夜间胃内容物和胃压减到最低程度，必要时将床头抬高10厘米。这对夜间平卧时的反流甚为重要，利用重力来清除食管内的有害物。

3、避免在生活中长久增加腹压的各种动作和姿势，包括穿紧身衣及束紧腰带，有助于防止反流。

4、戒烟、戒酒，少食巧克力和咖啡等。

综上所述：手术治疗以及药物治疗都可以根治胃食管反流病。

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