红枣粥的做法

步骤一：将糯米加入清水中，搅拌均匀并浸泡15分钟。

步骤二：在洗净的红枣中去掉枣核，将红枣洗净并备用。

步骤三：把浸泡好的糯米加入容器中，加入适量清水并搅拌均匀。

步骤四：将粥锅烧开，把冷水加入锅中，再把糯米粥倒入锅中。

步骤五：等待糯米粥开始变稠时，将糯米粥的温度调低，并加入红枣。

步骤六：糯米粥中加入适量的冰糖，然后继续煮沸并搅拌，使糖完全融化。

步骤七：最后，等待红枣粥变成适合自己的稠度即可关火。

红枣粥宝宝可以吃吗

婴幼儿可以吃红枣粥：

1. 红枣粥是可以作为宝宝辅食的一种食物。

2. 宝宝需要多吃富含微量元素的食物，如蛋黄、瘦肉末、动物肝脏等。

3. 婴幼儿缺乏微量元素会导致抵抗力下降，需要同时纠正。

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