低手上篮和高手上篮的区别是什么?

低手上篮是球员在运球过程中，通过绕过防守球员的身体，将球低速投篮至篮筐。运球的腕部弯曲度较大，射程不远，速度较慢，但出球角度低，比较难以被防守球员挡掉，投篮命中率也相对较高。

高手上篮是指球员在运球过程中，通过轮廓伸开两腿后跳起，将球从高处投向篮筐。运球的腕部弯曲度较小，射程远，速度快，但出球角度高，易被防守球员拦截。需要注意的是，高手上篮不仅需要投篮技巧，还需要爆发力和协调性。

二三联防和三二联防是意思?

二三联防是指两名球员前卫部分围绕一个球员，其中一名球员直接防守，另一名球员则半包抄，突出重点防守和机动灵活性，常用于防守中路或侧路进攻时。

而三二联防则是三名球员在前卫部分围绕两个球员，其中两个球员直接防守攻击者，第三名球员则灵活协防，主要用于防守中路进攻时。

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