高温天气的危害有哪些?
高温温天气使人体不能适应环境,超过人体的耐受极限,从而导致疾病的发生或加重,甚至死亡,动物也是一样;同时高温热浪也可以影响植物生长发育,使农作物减产。高温热浪过程还会加剧干旱的发生发展;还使用水量、用电量急剧上升,从而给人们生活、生产带来很大影响。另外,高温热浪往往使人心情烦躁,甚至会出现神志错乱的现象,容易造成公共秩序混乱、事故伤亡以及中毒、火灾等事件的增加,这些是高温天气的间接影响。
高温天气对人体健康的主要影响是产生中暑以及诱发心、脑血管疾病导致死亡。人体在过高环境温度作用下,体温调节机制暂时发生障碍,而发生体内热蓄积,导致中暑。中暑按发病症状与程度,可分为:热虚脱,是中暑最轻度表现,也最常见;热辐射,是长期在高温环境中工作,导致下肢血管扩张,血液淤积,而发生昏倒;日射病是由于长时间暴晒,导致排汗功能障碍所致。对于患有高血压、心脑血管疾病,在高温潮湿无风低气压的环境里,人体排汗受到抑制,体内蓄热量不断增加,心肌耗氧量增加,使心血管处于紧张状态,闷热还可导致人体血管扩张,血液粘稠度增加,易发生脑出血、脑梗死、心肌梗等症状,严重的可能导致死亡。
高温天气的预防与应对措施有哪些?
1、暂停户外或室内大型集会,尽量留在室内,并避免阳光直射。
2、外出时要打遮阳伞、穿浅色衣服、戴宽沿帽。
3、在户外工作时,采取有效防护措施,切忌在太阳下长时间裸晒皮肤。
浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡;应先擦干汗水,稍事休息再用温水洗澡。
4、不要在阳光下疾走,也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后,切勿立即吹空调。
5、室内空调温度不要过低;空调无法使用时,选择其他降温方法,比如向地面洒些水等。
6、尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行,应在口渴之前就补充水分。
7、注意作息时间,保证睡眠;暂停大量消耗体力的工作。
8、宜吃咸食,多饮凉白开水、冷盐水、白菊花水、绿豆汤等;不要过度饮用冷饮或含酒精饮料。
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