黄瓜有多少大卡？黄瓜的热量是多少？
2023-05-28 12:12:55
来源：热讯科技网
黄瓜有多少大卡?
“100克黄瓜的热量为15大卡。黄瓜属于热量偏低的蔬菜,适当食用并不会导致体内的热量过剩。”
黄瓜的热量是多少?
根据营养学的数据，我们知道每100克黄瓜的热量是15卡。可以说黄瓜是一种热量相当低的食物。一根黄瓜大约10克，热量为1卡，而130克左右的黄瓜大约18卡，200克左右的黄瓜大约28卡。从这个图来看，黄瓜的热量真的很低。如果我们吃黄瓜，真的可以起到很好的减肥作用。
关键词： 一根黄瓜热量是多少卡 黄瓜含热量多少
相关阅读
版权和免责申明
凡注有"环球传媒网"或电头为"环球传媒网"的稿件，均为环球传媒网独家版权所有，未经许可不得转载或镜像；授权转载必须注明来源为"环球传媒网"，并保留"环球传媒网"的电头。