东京奥组委、国际奥委会和国际残奥委会3日联合发布第一份正式的防疫手册。这份手册对奥运会和残奥会期间的防疫作了非常详细的规定，但也正是因为措施过于详细，监督起来将面临不少困难。

防疫手册对人员出入境、核酸检测、在日本期间的具体行动规范等都有规定。手册要求参会人员必须随时佩戴口罩、勤洗手，除非得到特别允许，不能乘坐公共交通、不能欢呼、唱歌等。

其中有些规定细致入微。例如，要求参会人员戴口罩前必须清洁双手，洗手尽量用肥皂和温水，且至少冲洗30秒;口罩潮湿后要立刻更换等。

手册最后还规定，如果相关人员违反了规定，轻则可能被禁止进入场馆，重则可能会被取消参会资格。不过，除了入境必须要求的核酸检测阴性证明等硬性规定外，很多防疫措施主要靠参会人员的自觉。

东京奥组委官员透露，这份防疫手册将在4月更新，到时候最新的防疫措施将在奥运会测试赛上施行。

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