qq运动怎么开启?

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**一、进入QQ应用**

首先，我们需要打开已经安装在手机上的QQ应用。在登录成功后，我们可以看到QQ的主界面。

**二、找到“动态”选项**

在QQ的主界面上，有一个名为“动态”的选项，它通常位于底部菜单栏的第二个位置。点击“动态”，我们便可以进入到一个新的页面。

**三、添加“运动”功能**

在“动态”页面中，我们可以看到许多不同的功能选项，如“好友动态”、“附近的人”等。但是，如果我们要使用QQ运动功能，需要确保这个功能已经被添加到“动态”页面中。如果没有，我们可以通过点击页面右上角的“更多”按钮，在下拉菜单中找到“运动”选项，并点击其右上角的“+”号，将其添加到“动态”页面中。

**四、进入QQ运动页面**

添加完成后，返回“动态”页面，我们就可以看到“运动”的图标了。点击这个图标，我们就可以进入到QQ运动的页面。

**五、开启计步功能**

在QQ运动页面中，我们可以看到自己的步数、运动轨迹等信息。但是，要想开始计步，我们还需要确保计步功能已经被开启。这通常可以在页面的设置或管理中找到相关选项，将“显示计步数据来源”的滑块移动到右边即可。

qq运动不打开qq会刷新步数吗?

不会。QQ运动主要通过手机的运动传感器来统计步数，但这个统计过程需要QQ应用在后台运行。如果关闭了QQ应用，即使手机在移动，QQ运动也无法记录步数。这是因为QQ运动需要依赖QQ应用来读取手机传感器的数据，并进行步数的统计和更新。

具体来说，QQ运动在后台运行时，会不断检测手机传感器的变化，如加速度计和陀螺仪等，从而判断用户是否在行走或运动，并据此更新步数。如果QQ应用被关闭或退出，这个过程就会中断，导致步数无法更新。

此外，即使手机联网，如果QQ应用没有运行，也无法通过“同步数据”来更新步数，因为同步数据的前提是QQ应用已经记录了步数。

因此，为了保持QQ运动的步数更新，需要确保QQ应用在后台持续运行。同时，也要注意开启手机对QQ应用的步数读取权限，否则也会影响步数的统计和更新。

如果遇到QQ运动步数不更新的问题，可以尝试重新启动QQ应用、检查步数读取权限设置，或者查看手机是否对QQ应用进行了后台运行限制等。

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