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1、功效：能缓解人的精神紧张和焦虑，缓解精神压力，安神，日常生活中经常使用茉莉精油，预防抑郁症。此外，它还可以帮助人们建立自信乐观的生活态度，帮助人们对生活充满信心。

2、用法：人泡脚的时候可以再热。将4到5滴茉莉精油放入水中。拌匀后泡脚，可以疏通经络，加快血液循环，增强人体的抗寒能力，预防关节炎和风湿骨痛。此外，人们坚持用茉莉精油泡脚，还可以消除皮肤细菌，去除脚气和脚臭。

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