生活中，很多人都不知道男士如何保养头发干净_男士如何保养头发，其实非常简单，下面就是小编搜索到的男士如何保养头发干净_男士如何保养头发相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1、随着秋冬季的到来，干燥的空气很容易使头发带有静电。

(资料图片仅供参考)

2、有关专家指出，头发所含的水分若降低至10%以下，发丝就会变得粗糙、分叉；同时，还会出现令人尴尬的头皮屑。

3、所以专家建议，秋冬季头发需要适合的保养和特殊的细心护理。

4、定型头发时不能使用含有酒精的产品，因为酒精会使头发干枯失去光泽。

5、维生素B是头发最重要的“维生素”。

6、粗粮食品中含有丰富的维生素B，所以宜多吃粗粮。

7、2、头发少的人需要特别的发型，最好是带刘海，而且上层的头发应当长一些。

8、把头发做成缕状会使头发更加容易打理，并且显得发量较多。

9、把头发末梢做成轻微的波浪也会不错，它使发型更挺一些。

10、3、细发必须得到温柔的呵护，所以最好只在发梢处用水溶性发蜡稍微定型一下。

11、不然，只要用手指摆弄成型就可以了。

12、4、卷曲的头发可以用发尾油按摩揉捏，或者压在卷发器上用吹风机热风档吹一小会儿，接着轻轻梳好，用点发蜡定型。

13、5、在睡觉前把头发卷在发卷或者头巾上就不会压了头发。

14、第二天早上，头发只需轻轻梳理，用手指摆弄一下就会顺滑依旧且有型。

15、6、干燥的空气和我们衣服中的合成纤维在冬天很容易使头发带有静电，防静电梳子常常也不管用。

16、洗发后往头发上抹一点护发霜或发尾油，有助于减少静电。

17、7、尽量少使用摩丝。

18、很多护发产品会使头发亮泽，它们不仅加深头发的颜色，还给头发形成了一层保护罩。

19、8、如果您的头发是粗发质，那就对它逆梳，这会使头发蓬松并显得更多。

20、正确的方法是用半圆梳把头发一缕一缕地拉紧吹干，然后使之自然冷却。

21、9、每4周修剪一次发梢，对头发是有益的。

22、一般来说，不要使用塑料或金属梳子，它们会毁了头发。

23、相反，天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子是理想的用具。

24、决不要使用橡皮筋，因为它会使头发折断。

25、10、头皮屑较多的是中、青年人，儿童和老年人较少，因为中、青年人正处在生命最旺盛的时期，工作繁忙、精神压力大，没有正常的作息时间和良好的饮食，加上环境的污染等，都会使头皮屑增多。

26、除此之外，不能忽视洗发方法不正确的因素：抓挠头皮发痒的地方，还要加大力度，有人还喜欢用烫水冲洗，如此这般虽然一时舒适，但却使头皮屑越来越多。

27、其实，现在市面上挺多去屑的洗发水，正确地使用，还是蛮有效的。

28、少熬夜，不吃刺激性食物，减轻压力也是行之有效的方法。

29、保护头发最好做倒膜和营养油，洗发水只是彻底清洁，不好的洗发水反而会伤害头发，最好不要护发素，护发素的PH值低偏酸性，在头发鳞片上形成保护膜保护头发的，但是他会给给部分头皮带来头屑问题，你要做的就是养护头发，保护好头皮就行了，头皮最好洗头的时候按摩下，彻底清洁，选择合适你头皮的洗发水，尽量选择专业洗发水，不用护发素。

30、在实际操作中我们一般不会建议客户做倒膜焗油，因为人的头发每月的生长速度在1.5到2厘米的样子，按照你的说法你的头发大约三个月就全部更新完了，不需要太担心！首先，你要从身体内开始，多吃含蛋白质的东西，如鸡蛋，牛奶。

31、然后，注意锻炼身体，使身心健康。

32、中医认为，头发与血和肾有关，"发为血之余，肾其华在发",所以多吃核桃，黑芝麻。

33、首先保持好睡眠，天天洗发虽然不是很好但是不会影响发质，多吃点蔬菜，木耳等等，洗发完之后用梳子好好梳理下，注意平时的头发护理吃黑的东西好啊,海带,最好是芝麻等两三天洗一次头差不多--还有是用啤酒焦头也蛮好的,虽然我还没试过.记得有中方法,是用尿焦头,因为尿有很多***所以可以让头发长的又快又好。

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关键词： 男士如何保养头发